Jahrestraining Integrative Atem-Gesundheit®
Sa., 02. Dez.
|Baden / Seminarbogen
In 10 Modulen erfährst Du (fast) alles rund um die Ressource Atmen. Du erlernst wissenschaftlich untermauert und medizinisch erwiesen die Vorteile „Bewusster Atmung”. Die Übungen, Meditationen etc. dienen als intensive Selbsterfahrung aber auch zur Weitergabe im eigenen beruflichen Kontext.
Zeit & Ort
02. Dez. 2023, 09:00 – 03. Dez. 2023, 18:00
Baden / Seminarbogen, Leitzenbergerstraße, 2500 Baden, Österreich
Über die Veranstaltung
Hier findest Du eine detaillierte Broschüre zum Download.
Und auch ein Anmeldeformular (mit Early Bird-Rabatt bis 31.7. 2023)
In aller Kürze:
Am Ende der Aus- und Weiterbildung Jahrestraining Integrative Atem-Gesundheit bist Du in der Lage, Dir selbst
und anderen bei einem breiten Spektrum an Fragestellungen und Anwendungsfeldern rund um das Thema Atmung /
Bewusstes Atmen / Atem-Übungen und -Meditationen zu helfen:
• für Entspannung und umfassende Regeneration
• für Lungen-Fitness, auch zur Steigerung der sportlichen Leistung
• für ein höheres Energie-Niveau
• um Atemwegseinschränkungen, -beschwerden und -erkrankungen mit einfachen Maßnahmen entgegenzuwirken
• für mehr Resilienz gegenüber den Anforderungen in Alltag und Beruf
• um besser und erholsamer schlafen zu können
• um mit Übungen in Anlehnung an TRE rasch Spannungen jeglicher Art zu lösen
• um Dich vor stressigen Situationen zu beruhigen
• als aktive Burnout-Prophylaxe
• für mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen
• um Dich besser abgrenzen und durchsetzen zu können
• um fokussierter und konzentrierter Arbeiten zu können
• um Traumen aufzuspüren und achtsam aufzulösen
• und vieles mehr
Insbesondere Teilnehmende aus körpernahen Berufsfeldern wie
Absolvent:innen anderer Atem-Ausbildungen mit unterschiedlichem Fokus,
Massage, z.B. Shiatsu
Physiotherapie,
Personal Training,
Entspannungs- oder Resilienz-Coaching,
Ernährungs-Beratung,
Achtsamkeits-Training
Qigong-Training
aber auch aus Feldern wie
Psychosoziale Beratung,
Coaching,
Pädagogik,
Lehrberuf,
Erwachsenenbildung,
Unternehmensberatung,
und natürlich Führungskräfte
sind nach Abschluss (mit Prüfung und Zertifikat) befähigt, die erfahrenen, gelernten, geübten und angeleiteten
Atemübungen in ihrem Beruf einzusetzen bzw. eigenständige Atem-Einheiten und Atem-Kurse zu halten.
Tickets
Jahrestraining IAG
Jahrestraining Integrative Atem-Gesundheit®
Von 2.090,00 € bis 2.290,00 €Verkauf beendet- 2.090,00 €
- 2.290,00 €
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